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こんにちは。 【Mオーラルケアクリニック】です。 むし歯や歯周病を防ぐには、毎日のセルフケアと歯科医院でのプロケアの両方が欠かせません。 どちらか一方だけでは、お口の中の健康を長く維持することは難しいのが現実です。 「毎日きちんと歯を磨いているのにむし歯になる…」という方も、もしかすると磨き方やケアの方法がご自身に合っていないのかもしれません。 今回は、ご自宅でできる予防ケアの…
